薬に頼りきりの頭痛から卒業へ。
やさしい整体で“再発しにくい体づくり”
こことも整体室が頭痛に強い理由
1.入念な評価・検査:姿勢・首(頸椎)・顎・胸郭・呼吸・生活リズムを丁寧に確認
2.やさしい施術:
- 島野式整体の隔膜アプローチで血流・リンパを促し、眠くなるほど優しい刺激
- SJT(シンプルジョイントテクニック)で関節可動域をなめらかに(ほとんど無痛)
- 筋膜リリースで癒着・アンバランスを整え、動きやすい体へ
3.再発予防まで設計:1日3分のセルフケア(呼吸/顎/胸郭)をあなた専用に
4.睡眠の質を上げる工夫:頭痛が再発しない体作りに睡眠の質改善はとても重要です.そのために食事・スマホの取り扱いなど日常生活の改善もしていただきます.
強く押さない・ボキボキしない安全設計。妊娠中など配慮が必要な方もご相談ください(禁忌は事前に確認)